Turkax » Sağlık

Sigarayı bıraktıktan sonra kilo alınır mı?

Yuni — Sat, 26 Sep 2009 07:54:44 +0000

Sigarayı bıraktıktan sonra kilo alınır mı

Sigarayı bıraktıktan sonra kilo alınır diye birşey yok.

Bu bir ön yargıdır ama genelde insanlar sigarayı bıraktıktan sonra kilo alıyorlar. Bunun nedenide insanlarda el tiriyakilği denen bir durum oluştuğu için sigara ağızda ve elde olmadığı sürece sürekli birşeyler atıştırıp, yemek yeme ihtiyacı duyuyorlar. Tam tersine bazı insanlarda sigarayı bıraktıklarında sürekli sigaranın üzerine bişeyler atıştırma ihtiyacı duyulduğu için bu ihtiyaç ortadan kalktığından dolayı daha düzgün beslenmeye başlayan insanlar dahi var. Yani sigarayı bırakmak yüzde yüz kilo aldırır diye bir yargı yanlış olur.

Sigarayı bırakan insanlarda eğer kilo alma problemi yaşanıyorsa ya bir diyetisyene başvursunlar ya da kendi yöntemleriyle biraz daha dikkat ederek örneğin sakız çiğnemek, sakız çiğnemek gerçekten sigara ihtiyacını azaltıyor. Çünkü sürekli ağzınız da bişey olduğu için sigaraya olan özlem biraz daha azalıyor. Tabi ki sakızda diğer yandan midede ki salgıyı arttırdığı için açlığa neden olabilir. O yüzden sigarayı bıraktıktan sonra yapılabilecek en güzel şey bol bol su içmek, bol bol çay içmek (bitki çaylt vs.) yani el alışkanlığını unutturacak şeyler yapmak. Özellikle spora gitmek insanları çok güzel motive eder. Yüzmek, tenis oynamak bunlar ciğerleri açan, insanın metabolizmasını hızlandıran sporlar ve insanın ruhunu da rahatlatan sporlar. Bu tür sporlar yapan insanlar sigaradan uzaklaşmanın verdiği mutlulukla sigarayı daha rahat bırakabilirler.

Sigarayı bıraktıktan sonra kilo alınır mı?, Turkax tarafından yayınlanmıştır.

Obezite’ye Genetik Faktörler-Kalıtımın Rolü

Yuni — Sat, 26 Sep 2009 07:42:31 +0000

Obezite’ye Genetik Faktörler-Kalıtımın Rolü

Yapılan çalışmalar şişmanlık oluşumunda kalıtım veya genetik faktörlerin % 25-40 oranında rol oynadığını göstermiştir. Şişman kişilerin çocuklarında şişman olmayanlara göre şişmanlık görülmesi 2-3 kat fazladır. Anne ve babanın her ikisinin şişman olması durumunda çocuklarının %80′ ni erişkin yaşta şişmanlık gelişir.

Anne veya babadan biri şişman ise %40 Her ikisi normal kilolu ise %10 oranında Çocukluk çağında (3-10 yaş arası) aşırı kilolu olan çocukların %50 sinde erişkin dönemde aşırı kilolu olma riski vardır. Şişmanlığın genetik nedenleri uzun yıllardan beri araştırılmaktadır. Toplumda sık görülen şişmanlığı ortaya çıkaran birçok genetik bozukluk vardır. Fransa ve Almanya da şişman ailelerde yapılan çalışmalarda 10 numaralı kromozomdaki belirli bir alanın şişmanlıktan sorumlu olduğu ortaya çıkarılmıştır. Bu alandaki genlerin incelenmesi ile şişmanlığa neden olan genler daha iyi ortaya çıkarılabilecektir. Bunun yanında tek gen bozukluğuna monogenik bağlı şişmanlıklar da vardır. Şişmanlığın %5 kadarı tek gen bozukluğuna bağlıdır.

Obezite’ye Genetik Faktörler-Kalıtımın Rolü, Turkax tarafından yayınlanmıştır.

Santral Obezite

Yuni — Sat, 26 Sep 2009 07:41:17 +0000

Santral Obezite

Erkeklerde bel çevresinin 102 cm’den (40 inç) fazla olması, kadınlarda ise 88 cm’den fazla olması (35 inç) veya Bel çevresi / kalça çevresi oranının Erkeklerde 0.90 dan Kadınlarda ise 0.85 den fazla olması, Santral Obezitenin dolayısıyla artmış kalp hastalığı riskinin belirleyicisidir.

Santral Obezite, Turkax tarafından yayınlanmıştır.

Topuk kanı hayat kurtarıyor

Saglık Dunyam — Wed, 09 Sep 2009 07:16:00 +0000

Bebeklerin topuğundan alınan 4 damla kan, bebeğin fiziksel ve zihinsel engelli olmasını önleyebilir. saglık Bakanlığının yaklaşık 1.5 yıl önce başlattığı fenilketonüri ve doğumsal hipotiroidi taramasıyla yüzlerce bebeğin fiziksel ve zihinsel engelli olması önlendi.

Geçen yıl topuk kanıyla taraması yapılan 1 milyon 300 bebekten 246’sına fenilketonüri, 706’sına ise doğumsal hipotiroidi tanısı konularak, uygun tedaviye başlandı.

”Fenilalanin” isimli aminoasitin enzim eksikliği nedeniyle sindirilememesi ile ortaya çıkan ve zeka geriliğine yol açan fenilketonürinin erken tanısı için taramalar uzun yıllardır Sağlık Bakanlığının sorumluluğunda bazı üniversitelerce yürütülüyordu. Fenilketonüri taraması, 2006 yılının Aralık ayından bu yana Refik Saydam Hıfzıssıhha Merkezi Başkanlığı (RSHM) tarafından Türkiye genelinde yapılıyor.

Aynı program kapsamında, tiroid bezinin bulunmaması veya bu bezin hormon üretmemesi ya da yetersiz hormon üretmesinden dolayı ortaya çıkan, yenidoğanlarda bedensel ve zihinsel gelisim bozukluğuna neden olan hipotiroidi taraması da yürütülüyor.

DOĞUMSAL HİPOTİROİDİ
Doğumsal hipotiroidinin, fenilketonüriden daha erken belirti vermekle birlikte, yine doğum sonrasında alınan topuk kanıyla tespit edilebildiğine dikkati çeken RSHM Başkanlığı Yenidoğan Tarama Merkezi Sorumlusu Dr. Gülsüm Apak Özdemir, Özdemir, bu hastalığın dünya genelinde görülme sıklığı 4 binde 1 iken, Türkiye’de 2 binde bir olduğunu bildirdi.

Geçen yıl topuktan alınan 4 damla kanla 1 milyon 300 bin bebeğin fenilketonüri ve doğumsal hipotiroidi taramasından geçirildiğini belirten Ö.. ( devamı )

Topuk kanı hayat kurtarıyor, Turkax tarafından yayınlanmıştır.

Boğmaca nedir ?

Saglık Dunyam — Wed, 09 Sep 2009 07:15:00 +0000

Boğmaca nedir ?
Özellikle bir ve beş yaşları arasında çocuklarda rastlanan ve boğazda veya hançerede görüleni, solunum kanalında meydana gelen enfeksiyonlu bir hastalıktır.

Boğmaca neden ileri gelir ?
Çoğunluk vakalarda bir virüs enfeksiyonundan ileri gelmektedir. Bakteri, organizmaları da bu hastalığa neden olabilir.

Boğmaca difteriden ileri gelebilir mi ?
Evet. Boğazda ve soluk borusunda bir zarın meydana gelmesiyle bir tip difteri boğmacası gelişebilir.

Boğmaca olduğu nasıl anlaşılır ?
İlk belirtileri nefes almakta güçlük çekilmesi, boğuk seslilik veya ses kaybı, horoz ötüşüme veya ayıbalığının havlamasına benzer sesler çıkarılmasıdır. Normal vakalarda çocuğun ateşi biraz artar. Ciddî vakalardaysa hastanın nöbeti fazlasıyla yükselebilir.

Boğmaca genellikle ne zaman başlar ?
Genellikle geceleri. Çoğu zaman gündüz kaybolur ve bir gece sonrası daha şiddetli olarak kendini belirtir.

Ortalama bir boğmaca vakası ne kadar süreli olur ?
Bir günden üç güne kadar.

Boğmacanın tedavisi nedir ?
a. Solukla içeriye buhar çektirmekle.
b. Çocuğun boğazının arka kısmına bir kaşık sokarak kusturmakla. Kusmak yoluyla çocuk, çok kez boğazı tıkayan katı balgamı
dışarıya atabilir.
c. Doktorun kontrolü altında çocuğun kusmasını temin etmek için
çocuğa ipeka verilmekle.
d. Odada bir buhar tenceresinin (çaydanlığın) devamlı buhar çıkarmasıyla çocuğun yatmakta olduğu odayı ılık ve nemli bulundurmakla.

Boğmaca yeniden gelme eğilimini gösterir mi ?

Boğmaca nedir ?, Turkax tarafından yayınlanmıştır.

Karın hastalığı

Saglık Dunyam — Wed, 09 Sep 2009 07:14:00 +0000

Karın hastalığı nedir ?
Özellikle nişastalı ve yağlı gıda maddelerinden ileri gelen ve hazım sistemini etkileyen bir rahatsızlıktır.

Hastalık ne gibi sebeplerden meydana gelir ?
Hazımla ilgili enzimlerin eksikliği veya iyi işlememeleri. Yağların absorbe edilememesi hali de hastalığa neden olabilmektedir. Son buluşların gösterdiğine göre glüten maddeleri özellikle gliadin proteinin hazmı mümkün olmayışı hastalığa neden olabilmektedir. Bu glüten maddeleri özellikle buğday ve çavdardan imâl edilen gıda maddelerinde bulunmaktadır.

Hastalığa yakalanma oranlan ne kadardır ?
Yaklaşık yüz çocuktan bir tanesinde bu hastalığa rastlanmaktadır.

Bu hastalığın aile hastalığı olma eğilimi var mıdır ?
Evet.

Hastalığın alerji ile bir ilişkisi var mıdır ?
Evet, Alerjik olan ailelerde bu hastalığa çok daha fazla rastlanmaktadır. Bu durumdaki çocuklarda daha sonraları alerjik belirtiler de görülmektedir.

Karın hastalığı kendisini ne zaman gösterir ?
Özellikle çocuğun ilk yıllık yaşantısı içerisinde. Çocuk ilk aylarında gayet normal görünüp bu hastalığın belirtilerini altı ile on sekiz ay arasında gösterebilir.

Hastalık hangi belirtiler ile belli olur ?
Birbiri ardından gelen ishal ve kabızlık devreleriyle. Dışkılar büyük ve kaim olur ve gayet pis kokar. Çocuk iştahsız olur ve ara sıra kusma görülür. Ayrıca çocuk devamlı olarak nezle ve bronşite yakalanır, sürekli bir öksürükten kurtulamaz.

Karın has.. ( devamı )

Karın hastalığı, Turkax tarafından yayınlanmıştır.

Kistik fibroz nedir ?

Saglık Dunyam — Wed, 09 Sep 2009 07:13:00 +0000

Kistik fibroz nedir ?
Belirtileriyle karin hastalığına benzeyen bir hastalıktır. Ancak bu hastalık daha vahim olup, ciğer enfeksiyonları gibi enfeksiyonlara sebebiyet vermektedir.

Hastalığın çocuklarda oluş oranı nedir ?
Beşyüz ilâ altıyüz bebekten bir tanesinde rastlanmaktadır.

Ne zaman başlar ?
Karın hastalığından daha erken başlar, genellikle doğumdan sonra ilk altı ay arasında görülür.

Ailevî bir hastalık mıdır ?
Evet.

Bu hastalığa yakalanmış çocuklar ısıdan fâzla derecede etkilenirler mi ?
Evet. Ter dolayısıyla vücuttaki tuzdan büyük miktar kaybedilir.

Bâzı çocuklar kistik fibrozdan ölürler mi ?
Evet. Bazı çocuklar normalin çok üstünde sıcak hava olduğu zaman ölebilirler. Bazıları akciğer komplikasyonlarından, bir kısım çocuklar da yetersiz besin almaktan hayatlarını kaybedebilirler. Bu gibilerin yüzde 50’si beş yaşından önce ölmektedir.

Kistik fibrozun tedavisi nedir ?
Kârın hastalığında olduğu gibi sıkı perhiz, vücudun gereken miktarda tuz almasının sağlanması, büyük ölçüde vitaminlerin alınması, enfeksiyonları önlemek için devamlı antibiyotik verilmesi ve
pankreas özlerinin alınması.

Bu çocukların yaşatılması için tedavi ne kadar süre yapılmalıdır ?
Çok uzun süre, bazen gençlik çağında bile devam ettirilmelidir.

Kistik fibroz neden ileri gelmektedir ?
Esas nedeni bilinmemektedir. Fakat son yapılan bilimsel araştırmalar vücuttaki pankreas, karaciğer, akciğerler ve bağırsak zarlarının fonksiyonlarında temel bir eksiklikten ileri gelebileceğini göstermişt.. ( devamı )

Kistik fibroz nedir ?, Turkax tarafından yayınlanmıştır.

Hirschsprung hastalığı

Saglık Dunyam — Wed, 09 Sep 2009 07:12:00 +0000

Hirschsprung hastalığı nedir ?
Doğuşta mevcut olan ve kalınbağırsakta görülen bir hastalıktır. Kalınbağırsağın bir bölümünde büyük ölçüde bir genişleme ve büyüme meydana getirmektedir.

Hirschsprung hastalığı genel bir hastalık.mıdır ?
Nispeten az rastlanan bir hastalıktır. Çoğunlukla erkeklerde olan bu hastalık hastaneye yatırılan hastalarda onbinde bir oranında görülür.

Hirschsprung hastalığı neden ileri gelir ?
Tahmin edildiğine göre ana rahmi içindeki gelişmedeki bir hatadan ileri gelmektedir. Bu şekil bozukluğunda bağırsakların kasılmış bölümünde (sigmoid kolon) bazı sinir hücreleri eksik bulunmaktadır. Bu eksiklikler bu kısmın rahatlama ve genişleme olanaklarını önlemektedir. Böylece dışkıyı ileri itebilmek için, sıkışık kısmın üstündeki bağırsak bölgesi genişlemekte ve sıkışık kısmen ötesine dışkı ve gaz geçirilemediği için, üst kısımdaki bağırsak anormal derecede büyümektedir.

Hirschsprung hastalığı nasıl teşhis edilir ?
Hastaya bağırsakların durumunu röntgen filminde görülebilmesi için baryum verilir. Röntgen filmi genellikle hastalığı gösterir. Ayrıca, rektum adalesinden biyopsi yoluyla alınan ufak bir parçanın tetkikiyle sinir hücrelerinin eksikliği tespit edilebilir.

Bu hastalığın gelişimi ve tedavi usulleri nedir ?
Hafif vakalar yıllarca sürebilecek tıbbî müdahale ve tedavi ile iyileşme göstermektedirler. Ciddî vakalarda kalınbağırsaktaki kasılmış kısmın ameliyat yoluyla alınması ger.. ( devamı )

Hirschsprung hastalığı, Turkax tarafından yayınlanmıştır.

Nefroz nedir ?

Saglık Dunyam — Wed, 09 Sep 2009 07:11:00 +0000

Nefroz nedir ?
Vücut dokularının su toplamasına ve şişmesine yol açan bazı böbrek hastalıklarına verilen genel bir terimdir. Bu su toplanmaları ve şişkinlikler yüzde, karında ve ayaklarda görülebilir. Ayrıca vücut proteinlerinde büyük kayıplar, kan dolaşımında bazı yağlı maddelerin kısmen artışı ve hastanın esas metabolizmasında inişler görülecektir. Nefrozon birçok ayrı ozel sebepleri olabilmektedir.

Nefroz en çok kimlerde olmaktadır ?
îki ilâ yedi yaşındaki çocuklarda görülmektedir.

Nefroz yaygın bir hastalık mıdır ?
Nispeten az sayıda vakaya rastlanmaktadır.

Nefrozun tedavisi nedir ?
Bu hastalığın asıl sebebine bağlıdır. Genel tedavi metotları arasında perhiz ve tuz alımının azaltılması bulunmaktadır. Bazı nefroz vakalarında kortizon ve onun benzeri ilâçlar iyi sonuçlar vermektedir.

Nefroz tedavisinde hastanın tuz alımı kısılmak mıdır ?
Evet. Vücutta tuz birikimi su birikimine yol açtığı için alımını azaltmak, önemli tedavi metotlarından biri sayılmaktadır.

Nefrozun tedavisine et, yumurta ve başka proteinlerin alınmasının azaltılması gerekli midir ?
Hayır.

Nefrozdan iyileşme imkânı ne dereceye kadardır ?
Geçmiş yıllarda nefroza yakalanan çocukların yaklaşık yarısı ölmekteydi. Bugün, yeni geliştirilen metotlar sayesinde, dört çocuktan üçü iyileşmektedir.

.. ( devamı )

Nefroz nedir ?, Turkax tarafından yayınlanmıştır.

Eritroblastoz yazıyı okumak icin tıkla

Saglık Dunyam — Wed, 09 Sep 2009 07:09:00 +0000

Eritroblastoz nedir ?
Aynı zamanda Rh faktörü olarak da adlandırılmış olan eritroblastoz anne ve çocuğun kanlarının birbirine uymayışından dolayı yeni doğan çocuğun kırmızı kan hücrelerinin harap olmasıdır.

Eritroblastoz başka hangi isimlerle adlandırılır ?
a. Rh faktörü hastalığı.
b. Eritroblastoz fetalis.
c. Yeni doğan çocuklarda had sarılık.
d. Yeni doğan çocuklarda had anemi (kansızlık).
e. Yeni doğan çocuklarda hemolyfic hastalık.

Rh faktörünün anlamı nedir ?
Bütün insanlar ya Rh pozitif veya Rh negatif dirler. Bunun anlamı şudur: Rh pozitif insanların kanında bir madde (Rh maddesi) vardır ki bu Rh negatif insanlarda bulunmamaktadır.

İnsanların ne kadarı Rh pozitifdirler ?
Yüzde 85′i. Geriye kalan yüzde 15′i Rh negatif dirler.

Bu kan faktörleri irsî midir ?
Evet.

Hangi şartlar “altında bir ceninin veya yeni doğan “çocuğun Rh problemi olmaz ?
a. Anne Rh pozitifse.
b. Baba ve anne de Rh negatif ise.
Bir Rh negatif anneden ve Rh pozitif babadan doğacak bütün çocuklarda eritroblastoz gelişir mi ?
Hayır. Bu hastalık çok az bir oranında gelişir.

Bu durum neden ileri gelmektedir ?
Rh negatif bir anne rahminde Rh pozitif bir bebek taşımaktadır. Rh pozitif bebeğin kanından bir kısmı annesinin kanına karışarak Rh pozitif antikorların gelişmesine yol açmaktadır. Sırayla bu antikorlar bu sefer &cce.. ( devamı )

Eritroblastoz yazıyı okumak icin tıkla, Turkax tarafından yayınlanmıştır.