Yediğimiz Süt ve Yumurta Ürünleri
Günlük hayatta tükettiğimiz süt ve yumurta ürünlerinin kaç kalori barındırdığını biliyor musunuz? Bu süt ve yumurta ürünlerini tüketmeye başlamadan önce süt ve yumurta ürünlerinin kalori miktarlarını bilmelisiniz.
Süt ve Yumurta Ürünleri Kalori Oranı
- yoğurt (yağlı) 100 gr 95
- süt (yağlı) 100 gr 68
- yoğurt (yağlı,meyveli) 100 gr 125
- beyaz peynir (yağlı) 100 gr 275
- kaşar peyniri (yağlı) 100 gr 413
- parmesan peyniri (yağlı) 100 gr 440
- yumurta 1 adet 80
- yumurta akı 1 adet 15
- yumurta sarısı 1 adet 65
Benzer Yazılar:
- Deniz Ürünlerinin Kalori Miktarı
- Etlerin ve Yağların Kalori Miktarı
- Yediğimiz Yiyeceklerin Kalori Miktarı
- Meyvelerin Kalori Miktarı
- Sebzelerin Kalori Miktarı
- Tahılların Kalori Miktarı
- Kuruyemişlerin Kalori Miktarı
- Yemeklerin Kalori Miktarları
- Besinlerin kalorilerini merak edenlerimize özel
- Cildinize düşman olan besinler
Blog > Sağlık > Beslenme > Süt ve Yumurta Ürünlerinin Kalori Miktarı