Kalp Hastalıkları
Kalp hastalıkları, dünyada birinci ölüm nedenidir. Kalp sağlığında önemli olan; koruyucu tedbirlerle hastalığa yakalanmamaktır. Günde bir tane aspirin çiğnemek, semizotu yemek, üzüm suyu ve çay içmek, kalp sağlığını koruyor. Kalp krizi riskini de azaltıyor.
New York Presbyterian Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Özgen Doğan’ın verdiği bilgilere göre; kalbi korumanın maliyeti sanıldığı kadar yüksek değil. Ama hastalığın tedavi maliyeti yüksek.
Üzüm suyu ve çay, kalbin dostu
Kalori problemi olmayanların gün içinde istedikleri kadar üzüm suyu içmeleri tavsiye ediliyor. Kalp sağlığı için zeytinyağı tüketilmesi, antioksidan etkisi ve kan damarlarındaki pıhtıyı azaltması nedeniyle, kalp krizi riskini düşüren çayın ise günde 2-3 bardak içilmesi öneriliyor.
Benzer Yazılar:
- Üzüm Suyunun Kalbe Faydaları
- Kalp ve Damar Sağlığı İçin Öneriler
- Kalp Sağlığı ve İdeal Tansiyon
- Kalp hastalari soĞuĞa dİkkat
- Kalp cerrahlari kalp hastasi oluyor
- Kalp Yetersizliği Kimlerde Görülür?
- Kalp Çarpıntısının Nedenleri
- Aç karnına sigara içmeyin
- DİŞ firÇalama kalp rİskİnİ azaltiyor
- Alıcın mucize yaratan faydaları
Blog > Sağlık > Şifalı Bitkiler > Üzüm Suyu ve Çayın Kalbe Faydaları